ももにゃんのチラシの裏的Blog NEW
「チラシの裏にでも書いとけ!!」っていうくらいの雑記。2010年から一行日記を書いてみる。長文はmixiにて公開中。

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寝付けない…

なんとなーく寝付けない夜ってありますか?

私の場合、なぜかこの時期は非常に寝苦しいのです。寝つきが悪く、寝ても持続しない。。。
昨晩も…てか、明るくなるまで寝たり起きたりの繰り返しで、結局、深夜にやっていた忌野清志郎の特集をしっかり見てしまい、朝4時くらいまで記憶がありますorz

こういうときってどうするのがよいのでしょうか?
やっぱり羊ちゃんを数える???

「羊でおやすみシリーズ」でも買おうかなぁ。。。
羊でおやすみシリーズ番外編 「俺は眠くなーい」羊でおやすみシリーズ番外編 「俺は眠くなーい」
(2007/12/07)
若本規夫

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この記事へのコメント
v-15

おはようございます。

私は おやすみ 3秒です。

運動してから 寝たらどうでしょうv-236
奥さん | 2009.05.20 07:14 | edit
奥さんさん>
おはようございます~
いいですね~。お休み3秒は羨ましい!!
確かに最近運動不足ですストレッチでもすれば違うかなぁ…早速やってみます♪
ももにゃん | 2009.05.20 08:20 | edit
お酒をタップリ呑めば爆睡出来ます

関東支部会で特訓しましょう


それがムリなら…

眠れないとか考えないで、
“私は元気”と開きなおる方が良いかと…
jimi-loves-mojo | 2009.05.21 08:38 | edit
jimi-loves-mojoさん>
おぉ!!お酒かぁ~!
確かに、爆睡できそー!で、翌日もぐったりwww 開き直りも効果バッチリ☆かれこれ3日ほどすでに寝付けず、寝苦しい夜をすごしているのですが、なんとか仕事にいるので元気なんだと思います。

あ!でも、原因がわかった気がしたので、今朝あるブツを仕掛けてきましたv-218効果あるといいなぁ。。。
ももにゃん | 2009.05.21 13:06 | edit
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